1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，
一個月您的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，
敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，
甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，
因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；
多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，
這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，
保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，
要一段時間的練習，但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3～4次，
並經常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的有明顯改善。
11.據醫學報導，陽光中的紫外線，
除了一般人所知的UVA及UVB外，還有所謂的UVC，
平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，
但可別以為陰天就不需防曬了，
因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，
因此最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，
不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！
這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，
所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。
若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！
14.酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1／2杯，
取適量塗抹於面膜紙上再貼於臉上5～10分鐘即可，
一周約2～3次美白效果會更好。
臉上有斑的妹妹可以試驗一下下喔，但要堅持，切記。
15.月事來小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一點點水；
雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
月事來感覺不舒服，也是舒緩疼痛不錯的妙方。
16.把優酪乳粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時，
冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，
製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！
不過用來敷臉更棒，美白效果顯著喔。
不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！
17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方調勻，
每週敷臉2次，每次15～20分鐘，用溫水洗淨，
將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋。
沒有留言:
張貼留言